Segundo o médico Walter Duenas, a terapia cognitivo-comportamental (TCC) tem emergido como uma abordagem fundamental no tratamento de uma ampla gama de transtornos mentais. Com sua ênfase na identificação e modificação de padrões de pensamento disfuncionais e comportamentos negativos, a TCC oferece um caminho promissor para a recuperação e o bem-estar mental. Neste artigo, exploraremos os princípios, técnicas e benefícios ...
A campanha “Todos Unidos pelo Sul”, lançada no dia 30/04 pela Força Aérea Brasileira (FAB), chegou à marca de 1.500 toneladas de donativos recebidos nas Bases Aéreas de Brasília, Galeão e São Paulo. A comunidade foi convidada a participar da ação, doando roupas, colchonetes, água potável e gêneros alimentícios não-perecíveis. “Nós abrimos três Bases para recebimento das doações e, nos ...
Segundo o conhecedor Chaaya Moghrabi, a nutrição esportiva não é apenas uma questão de manter uma dieta equilibrada, mas sim de compreender como os nutrientes influenciam diretamente na capacidade do corpo de realizar esforços físicos. Ela é crucial para a otimização da performance e recuperação após os treinos, fornecendo ao corpo os nutrientes essenciais para sustentar o esforço físico. Macronutrientes ...
Maria Aparecida do Nascimento, uma grande fã do cantor Fábio Jr. recentemente enfrentou uma situação frustrante ao transferir R$2,5 mil para um perfil falso na internet que se passava pelo artista. O golpista, habilmente, ganhou a confiança de Maria durante suas conversas diárias, convencendo-a a fazer a transferência sob pretexto de enfrentar dificuldades financeiras. Apesar de parecer uma situação isolada, ...
A Força Aérea Brasileira (FAB) faz buscas por uma aeronave de pequeno porte que desapareceu após decolar do aeroporto de Jundiaí (SP). De acordo com o Corpo de Bombeiros, a aeronave caiu na noite de quinta-feira (28). A TV TEM apurou que o avião particular saiu de Jundiaí às 8h35 de quinta-feira, com destino ao aeroporto Campo de Marte, em ...
Nos últimos tempos, conforme Nathalia Belletato, uma tendência fascinante vem tomando conta do BookTok, a comunidade literária do TikTok: os “book hauls”. Se você é apaixonado por livros, com certeza já se deparou com vídeos emocionantes de pessoas mostrando suas recentes aquisições literárias. Mas o que exatamente são esses “book hauls” e por que eles se tornaram tão populares? Vamos ...
De acordo com o entendedor Jacques Dimas Mattos Albuquerque de Souza, o estoicismo e a psicologia positiva são duas abordagens que buscam promover o bem-estar e a felicidade na vida humana. Embora tenham origens diferentes – o estoicismo na filosofia antiga grega e a psicologia positiva como um campo moderno da psicologia – essas duas disciplinas compartilham muitos princípios e ...
O Ministério Menorah, liderado pelo Apóstolo Sergio Alves, enfrenta controvérsias após a condenação do líder religioso pela morte de Rafael Carvalho, um jovem de 15 anos. O trágico incidente ocorreu durante um batismo religioso imprudente e negligente em um rio, em 2014, resultando na fatalidade por afogamento. Dinheiro dos fiéis ou “investidores da TV Menorah”? Além do luto causado pela ...
Desvendando o futuro jurídico com blockchain No dinâmico cenário jurídico atual, dominar os avanços tecnológicos é fundamental para se destacar. E quando falamos em inovação, a Blockchain surge como uma revolução que redefine a segurança e a transparência nas transações digitais. Para os advogados, entender a Blockchain não é apenas uma vantagem, é uma necessidade imperativa. Compreender seus mecanismos é ...
O avião comercial C919 de Pequim, um potencial rival dos aviões Boeing e Airbus de fabricação ocidental, fez sua primeira viagem fora do território chinês no ultimo domingo (18), realizando um sobrevoo no Singapore Airshow. O jato de corredor único, fabricado pela estatal Corporação de Aeronaves Comerciais da China (Comac), é um símbolo proeminente da estratégia mais ampla “Made in ...