Conforme enfatiza o entusiasta de assuntos médicos e sobre saúde Max Dias Lemos, manter a saúde mental em dia é essencial para o bem-estar geral e a qualidade de vida. Em um mundo que está constantemente mudando e se tornando mais exigente, encontrar maneiras eficazes de gerenciar o estresse e manter o equilíbrio emocional se torna cada vez mais importante. ...