Adotar uma dieta saudável é uma decisão importante para quem busca melhorar a qualidade de vida. Contudo, segundo o conhecedor Renato Bastos Rosa, muitas pessoas enfrentam dificuldades ao longo do caminho por conta de erros comuns que podem comprometer os resultados. Logo, entender e evitar esses deslizes são atitudes determinantes para alcançar os objetivos de forma sustentável e sem frustrações. ...